山好きのためのストレッチ

サービス内容

登山をするときによくあるお悩みである、腰痛、膝痛、足攣りなどの原因になる下半身の筋肉を中心にストレッチを行うことで、登山時の身体の負担軽減や疲労軽減が期待できるメニューです。 お客様は、ベッドで寝ているだけ。トレーナーが効果的に身体を伸ばします！